SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ – ÉLETET ADNI
„Gondolkozz azon, hogy mennyire különleges vagy: Nincs még egy olyan emberi lény a Földön rajtad kívül, akiben ez a kis apróság megfoganhatott volna, és aki őt a világra hozhatná.”
Marie F. Mongan
Emlékszem, kismamaként sokféle érzés kavargott bennem. Szorongás, izgalom, bizonytalanság, remény, várakozás. A legtöbb várandós édesanya találkozik ezekkel az érzésekkel, éppen ezért tudom, hogy mennyire fontos, egy olyan dúlát találni, aki nemcsak hiteles tájékoztatást nyújt, hanem valóban megérti és átérzi aktuális helyzetedet.
A szülés és az anyaság sokszor olyan érzetet ébreszthet bennünk, mintha ismeretlen vizeken eveznénk. Rengeteg a kérdés és töménytelen információ zúdul ránk, amelyben egyedül sokszor nagyon nehéz eligazodni.
Támogató jelenlétemmel az egyéni konzultációkon, egyéni és kiscsoportos szülésfelkészítőkön melletted leszek, hogy segítselek ezen az olykor göröngyös, de gyönyörű úton.
Apás vajúdástámogatás műhely témakörei:
- Apák szerepe a szülésnél
- A szülés megindulásának jelei, mikor kell a kórházba indulni. Miket vigyél magaddal
- A szülés szakaszai, mi történik vajúdás alatt
- Vajúdást segítő praktikák. Hogyan, mivel tud a kísérőd legjobban támogatni téged
- Milyen beavatkozások történhetnek a szülés alatt, milyen fájdalomcsillapítási lehetőségekkel élhetsz. Természetes fájdalomcsillapítási technikák
- Kitolást segítő pozíciók bemutatása
- Meditációs, relaxációs gyakorlatok, légzési technikák, masszázs
- Hasznos jogszabályok, amikhez neked és babádnak joga van
- Mi történik, ha császármetszésre van szükség?
- Szülési terv
Szoptatásra és gyermekágyas időszakra felkészítő témakörei:
- Apák szerepe a gyermekágyas időszakban
- Kisbaba táplálása, szoptatása, gondozása
- Gyermekágy, a szülés utáni első 6 hét
- Szülés utáni depresszió – Hogyan kerülhetjük el, mire érdemes odafigyelni?
- Szülés utáni regeneráció
- Kelengyelista – Mire van szüksége egy újszülött babának?
Egyéni dúlai konzultáció:
Egyéni dúlai konzultáció során a téged leginkább foglalkoztató kérdéseket beszéljük át.
Hasznos információk:
- A felkészítők egyéni és kiscsoportos formában is elérhetőek
- A csoportos felkészítők időpontjairól facebook oldalunkon illetve e-mailben tájékozódhatsz
- A jövőben sem engedem el a kezed! Az alkalmak után lehetőséged van bekerülni zárt csoportunkba, ahol továbbra is tudjuk egymással tartani a kapcsolatot
- Ajándékba adok számotokra egy 87 oldalas átfogó online jegyzetet, amely segít felkészülni a szülés pillanatára, támogat titeket az anyává-apává válás folyamatában
- Személyesen jelenleg Dunakeszin, Budapesten és környező településein tudunk találkozni. Online térben a világ bármely pontjáról szívesen fogadlak
“Kedves várandós kismamák!
Szeretettel várok minden leendő édesanyát, édesapát/választott kísérődet. Köszönöm, hogy én segíthetek neked ezen az olykor göröngyös, de gyönyörű úton.“
Bakatorné Bencsik Erika
